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많은 양의 마카를 먹어도 되나?

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실제 그렇지 않다. 제조사의 지시에 따르는 것이 중요하다. 몇몇 연구에 따르면 마카를 고단위 처방한 결과 효과가 증가되었음을 알 수 있다.
그럼에도 불구하고 빠르고 확실한 효과를 얻기 위해 과도하게 복용하려는 마음을 가질 수 있으나 그럴 필요는 없다.

 

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